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假期要如何护理全身的皮肤呢

2019-12-21 >>编辑: nb雷竞技整理

&脸部护理 转入秋季肌肤很容易由于缺水而干燥、脱皮现象。尤其上班族MM每天在空调室底下,对着电脑加班加点工作,皮肤一直出于亚健康状态,经常干燥。 秋季皮肤的保养,首先应坚持以补充水分为主,而补水秘诀通常

假期要如何护理全身的皮肤呢
一、脸部护理
1、转入秋季肌肤很容易由于缺水而干燥、脱皮现象
尤其上班族MM每天在空调室底下,对着电脑加班加点工作,皮肤一直出于亚健康状态,经常干燥。

2、秋季皮肤的保养,首先应坚持以补充水分为主,而补水秘诀通常是用保湿精华。

二、眼部护理
1、补水保湿是根本,对抗眼部的干燥不能只靠眼霜和精华来对付
最好每天敷补水的眼膜,如果不方便,也可用保湿的化妆水敷敷。另外,定期做眼部按摩和修护眼膜,促进眼部循环和淋巴排毒,可以加快消除脂肪粒。

2、小编提醒
注意化妆水要选择不含酒精的,主要是避免造成对眼部皮肤的刺激或者引起敏感。

三、嘴唇护理
唇部皮肤较其他部位幼嫩,到了秋季就很容易缺水脱皮,唇纹加深。在睡前可以使用天然滋润成分的润唇膏加强滋润,同时定期为唇部进行磨砂,加速死皮的脱落。

四、手部护理
手部护理的要点是随时随地、每天持续不间断地对手进行正确保养
因此一瓶护手霜就显得特别重要。每次洗手之后,一定要第一时间涂上手霜,手法一定要由下向上,才能避免肌肤下垂,按摩至吸收即可。如果能长时间坚持抹护手霜,就会发现双手滋润许多。

五、脚部护理
忙碌一天最辛苦的秋季护肤品就是我们的小脚丫了,全身上下的力气都在脚上面了。每个星期要定期给脚丫子去死皮,然后记得涂上润肤霜。这样才能让他们有秋季护肤品充足的水分滋润哦。
假期要如何护理全身的皮肤呢
六、身体护理
沐浴是一种良好的全身护肤美容手段,洗浴时,一般水温宜控制在37°C以下,时间不宜超出20分钟,水温过高、时间过长,易使皮肤表面类脂物溶解,导致水分挥发
另外,每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位,如手肘、关节、前胸、后背及上手臂外侧,以颗粒圆滑的去角质霜为身体大扫除,再擦上乳液即可改善干燥及角化现象。

七、头发护理
1、头皮是头发营养的来源,如果头皮缺水,头发自然就会很干燥。进入多风而干燥的秋季之前,一定要将秀发调养过来。

2、做法:
每周做两次发膜,用蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包起来,3分钟后再冲洗。另外,疏通头皮毛囊,对头部的穴位进行按摩。手指朝向发线开始的地方,以手指轻拍整个头部,利用手的平坦部分及多肉的指腹拂过头皮。

3、小编tips:
坚持两周以上就会有明显效果,有助于头皮对水分的吸收。

4、当然,合理饮食也是十分重要的
补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要。另外,还需要注意保持大便通畅,排出人体毒素,应适度多吃高纤维少污染蔬菜。

5、秋天气候干燥阴冷,对肌肤是一个严峻的考验
作为爱美的上班族MM记得要记得以上秋季全身美容护肤的小窍门哦,好好让自己的肌肤休养生息。在中秋佳节来临之前,做好肌肤护理保养工作,在节日里再展现最娇美无限的自己。

目录

一、脸部护理
二、眼部护理
三、嘴唇护理
四、手部护理
五、脚部护理
六、身体护理
七、头发护理